口气，不禁怀念起以前的时光。
那时候他们都还小，稚气未脱，因为从小对跆拳道的热爱（其实一开始除了陆笙之外他们三个都是被家里人强行报班拖过来学的）在她爸爸新开的小跆拳道培训室里相遇。
那时候跆拳道教学的行业还没兴起，她爸爸还没有钱开道馆，只因一腔热血和热爱坚持开了家小训练室，第一批学徒只招到了他们三个小男孩……
还有一个磨拳嚯嚯，跃跃欲试的自家调皮小女儿……
条件虽然艰苦，但是身为职业冠军的陆云柯在训练方面可以说一点都不松懈。
又因为他们是陆云柯的第一批弟子，所以他对他们的训练更为尽心尽力。
每一个动作如果练不规范，就会被罚练上百遍直到动作规范且带有神韵为止……
所以他们四个那时候受到的魔鬼训练可想而知。
即使每周只有周五下午和周末三次的训练时间，但每天早上三公里的晨跑是必不可少的。